Pourquoi oser être soi-même ?

I- Pourquoi oser être soi-même est essentiel ?

Dans notre société, où l’on nous demande souvent de correspondre à des attentes, de suivre des modèles, de rentrer dans des cases ou de cacher nos émotions, oser être soi-même peut sembler un défi.

Il paraît parfois plus simple de se fondre dans la masse que d’assumer pleinement qui l’on est.

Pourtant, l’authenticité n’est pas une faiblesse : elle est une force, et surtout un chemin vers la paix intérieure, la joie et le bien-être.

Être soi-même, c’est reconnaître ce que Dieu a déposé en nous : nos dons, nos élans du cœur, nos valeurs profondes.

C’est accueillir cette singularité comme un cadeau, et choisir de la faire rayonner.

Pour moi, cette authenticité s’exprime à travers :

• La simplicité dans ma vie quotidienne
• L’amour que je porte à mes proches
• Ma foi en Dieu et ma spiritualité
• Mon désir sincère d’aider et de partager avec les autres

Quand j’ai compris que Dieu m’appelait à vivre dans la vérité de qui je suis, j’ai décidé de créer mon blog Harmonie du bien-être.

Un espace où je partage ma foi, mes découvertes et mes réflexions en toute sincérité.

Même si cela peut parfois déranger, je crois profondément que c’est en osant être vrai que l’on honore Celui qui nous a créés, et que l’on peut semer autour de nous, amour, lumière et paix.

II – Oser être soi-même : un choix courageux

Être soi-même demande du courage.

Cela signifie parfois ne pas plaire à tout le monde, assumer ses différences et marcher à contre-courant.

Mais c’est aussi choisir de vivre en accord avec son cœur plutôt que dans la peur du regard des autres.

Lorsque nous nous autorisons à être vrais, nous nous libérons d’un poids immense : celui de la comparaison et du jugement.

C’est une étape essentielle pour goûter à la paix intérieure.

III- Connaître ses valeurs pour être pleinement soi-même

Être authentique commence par la connaissance de ses valeurs profondes, de ce qui fait réellement vibrer notre coeur et qui donne du sens à notre existence.

Pour moi, la famille est au centre de ma vie. Mon mari, mes enfants, mes proches et mes amis sont des sources inépuisables de joie et de réconfort.

J’aime profiter avec eux de ces moments simples du quotidien :

• Partager un bon repas dans la convivialité

• Rire autour d’un jeu de société

• Profiter d’un instant de silence devant la télévision

• Promener notre chien et respirer ensemble l’air frais

• Échanger sur leurs projets et écouter leurs rêves

  Ces instants, qui pourraient sembler ordinaires, sont en réalité de véritables trésors.

  Ils nourrissent mon âme, renforcent les liens avec ceux qui comptent le plus. Ils sont des occasions précieuses d’amour, de gratitude et de connexion authentique.

  Ainsi, ils me rappellent que le bonheur se trouve souvent dans la simplicité et la présence à l’autre.

  Reconnaître et honorer ces valeurs fondamentales est la première étape pour vivre une vie pleinement alignée avec soi-même.

  C’est en restant fidèle à ce qui nous fait vibrer que l’on peut avancer avec cohérence, paix et joie sur le chemin de l’authenticité.

  

IV- Faire des choix en accord avec son cœur

L’authenticité, c’est aussi savoir honorer ses engagements et faire des choix en accord avec ses valeurs, même lorsque cela demande un sacrifice.

Je me souviens d’un voyage en Tunisie que mon mari et moi avions réservé avec impatience.

Quelques semaines avant le départ, notre neveu nous a rappelé son invitation à ses 40 ans. Nous lui avions promis de venir, mais n’avions pas encore noté la date.

Quand nous avons réalisé que la fête tombait en plein dans notre voyage, nous avons pris une décision de cœur : privilégier la famille plutôt que le confort matériel, même si cela signifiait perdre l’argent investi faute d’assurance.

Ce choix, bien que difficile, reflétait ce qui compte vraiment pour moi : les liens, l’amour et la présence auprès de ceux que j’aime.

V- Accueillir sa sensibilité comme une force

Être soi-même, c’est aussi apprendre à reconnaître sa sensibilité et à en faire une alliée.

Pendant longtemps, j’ai perçu mon hypersensibilité comme une faiblesse : je me laissais facilement toucher par la douleur des autres, par les injustices ou même par une simple parole maladroite.

Mais avec le temps, j’ai compris que cette sensibilité fait partie intégrante de qui je suis, et qu’elle peut devenir une véritable force.

Plutôt que de refouler mes émotions, j’apprends à les accueillir avec bienveillance.

Elles ne sont plus des fardeaux mais des messagères, qui me rappellent que j’ai un cœur ouvert et capable d’empathie. Cette disposition m’aide à être plus attentive aux besoins des autres, à offrir une oreille sincère ou un geste de réconfort au bon moment.

Aujourd’hui, je vois mon hypersensibilité comme un véritable don.

Elle me relie profondément à ceux qui m’entourent, nourrit ma compassion et m’invite à agir avec plus de douceur et d’humanité.

Ce que je croyais être une fragilité est en réalité un trésor qui m’aide à rester fidèle à moi-même et à ma mission : semer l’amour et la paix autour de moi.

C’est aussi ce que met en lumière l’événement interblogueurs “C’est quoi TA note ?” organisé par Aurélie, du blog Vérité Intérieure.. Son article “ L’hypersensibilité : un cadeau ou un fardeau ? ” m’a profondément touchée.

Elle y rappelle combien nos sensibilités, parfois vues comme des fragilités, sont en réalité des forces qui nous rapprochent de notre véritable identité.

VI- L’authenticité guidée par la foi

Pour moi, il est impossible de parler d’authenticité sans parler de ma foi. Ma relation avec Dieu est au cœur de ce cheminement.

Chaque jour, j’essaie de :

• M’améliorer
• Mieux Le connaître
• Lui ouvrir tout mon cœur

C’est dans cette relation que je trouve la guidance, la paix intérieure et la force pour être pleinement moi-même.

Ne pas vivre dans l’authenticité, ce serait trahir cette lumière que Dieu a placée en moi.

VII- Conclusion : oser être soi, un chemin vers plus de vérité et d’amour.

Être authentique, c’est choisir chaque jour d’aligner nos valeurs avec nos actes, même si cela demande parfois des sacrifices ou de sortir de notre zone de confort.

Pour moi, c’est privilégier l’amour, la simplicité, la famille, et garder un cœur tourné vers Dieu.

C’est accepter ma sensibilité comme une force, un don qui m’invite à la compassion et au partage.

Mon défi de 20 semaines et mes articles m’ont aidée à mieux me connaître, à reconnaître ce qui me fait vibrer et à avancer avec plus de paix intérieure.

Je crois profondément que chacun de nous est appelé à oser être soi-même, non pas pour plaire aux autres, mais pour vivre pleinement la mission unique que Dieu a déposée dans notre cœur.

En conclusion, oser être soi-même, c’est reconnaître nos valeurs, accueillir nos émotions et marcher avec authenticité dans la vie. C’est un chemin vers plus d’harmonie, de paix et de liberté intérieure.

Oser être soi-même, c’est donc choisir de marcher en accord avec ce que Dieu a déposé en nous, avec confiance et gratitude. 🌿

✨Alors toi aussi, ose être pleinement toi-même, car c’est là que se trouve la vraie liberté. 🌿