Écrire pour aller mieux
✍️I- Écrire pour aller mieux : la puissance libératrice des mots Cette semaine, pour mon 17e article dans le cadre de mon défi de 20 semaines : je t’invite à explorer un outil simple mais puissant pour cultiver la paix intérieure et avancer sur ton chemin de foi et de guérison : l’écriture.
Respiration consciente
I- Respire et vis : la respiration consciente, un chemin sacré pour le corps, l’âme et l’esprit 👉 Pour ce 16e article de mon défi, je vous invite à découvrir une pratique simple et puissante : la respiration profonde ou consciente.
La Joie même quand c’est imparfait
🌼 I- Je choisis la joie, même quand tout n’est pas parfait!
La joie
✨ La Joie : Étincelle de l’âme et source de vie
La tolérance
🌿La tolérance, une lumière d’espérance dans un monde divisé
Savoir dire non
Savoir dire NON avec amour : une clé pour préserver sa paix intérieure
l’attention active
L’attention active : un chemin vers la paix intérieure et la transformation
La persévérance
La persévérance : la clé pour surmonter les obstacles de la vie
L’espérance
🌟 L’espérance chrétienne : une force vivante qui nous élève au-delà du désespoir
La louange
La puissance de la louange dans la vie chrétienne : une clé pour la paix et la victoire
