Assez souffert? Essaie la confiance en Dieu
Aujourd’hui, pour le 18e article de mon défi « 20 semaines vers la paix intérieure », j’aimerais te partager un sujet qui m’a profondément transformée : la confiance en Dieu. I- Assez souffert ? Essaie la confiance en Dieu. 🌿Ce n’est pas une formule magique, mais un chemin de paix… un chemin que j’ai moi-même emprunté
Écrire pour aller mieux
✍️I- Écrire pour aller mieux : la puissance libératrice des mots Cette semaine, pour mon 17e article dans le cadre de mon défi de 20 semaines : je t’invite à explorer un outil simple mais puissant pour cultiver la paix intérieure et avancer sur ton chemin de foi et de guérison : l’écriture.
Respiration consciente
I- Respire et vis : la respiration consciente, un chemin sacré pour le corps, l’âme et l’esprit 👉 Pour ce 16e article de mon défi, je vous invite à découvrir une pratique simple et puissante : la respiration profonde ou consciente.
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✨ La Joie : Étincelle de l’âme et source de vie
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🌿La tolérance, une lumière d’espérance dans un monde divisé
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Savoir dire NON avec amour : une clé pour préserver sa paix intérieure
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L’attention active : un chemin vers la paix intérieure et la transformation
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La persévérance : la clé pour surmonter les obstacles de la vie
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