Et si ton désordre t’empêchait de trouver la paix ?
I- L’importance de l’organisation : un chemin vers la sérénité, l’harmonie et la présence de Dieu As-tu déjà remarqué comme le désordre peut rapidement peser sur ton humeur ?
Respiration consciente
I- Respire et vis : la respiration consciente, un chemin sacré pour le corps, l’âme et l’esprit 👉 Pour ce 16e article de mon défi, je vous invite à découvrir une pratique simple et puissante : la respiration profonde ou consciente.
La joie
✨ La Joie : Étincelle de l’âme et source de vie
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Comprendre la Gratitude : Un État d’Esprit Transformateur Dans notre quotidien trépidant, il est facile de passer à côté des petits moments de bonheur qui rendent la vie si spéciale. Pourtant, il existe une force souvent sous-estimée mais incroyablement puissante : la gratitude.
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