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I- L’importance de l’organisation : un chemin vers la sérénité, l’harmonie et la présence de Dieu As-tu déjà remarqué comme le désordre peut rapidement peser sur ton humeur ?
Respiration consciente
I- Respire et vis : la respiration consciente, un chemin sacré pour le corps, l’âme et l’esprit 👉 Pour ce 16e article de mon défi, je vous invite à découvrir une pratique simple et puissante : la respiration profonde ou consciente.
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